Meditation

Michaela Beer-Mann bietet wieder in der Psychotherapeutischen Praxis am Kochbrunnen in Wiesbaden einmal im Monat einen offenen, geführten Meditationskreis an. Der erste Abend  findet am Donnerstag, um 18.00 Uhr - 19:15 Uhr statt. Sie benötigen hierfür keine Vorkenntnisse. Meditation ist mittlerweile keine exotische Randdisziplin für Esoteriker oder Yogis und Yoga - Praktizierende mehr. Seit Jahren bestätigt die Wissenschaft, dass Meditation und Yoga enorme positive, geistige, emotionale Veränderungen und Vorteile für deine Gesundheit auslösen kann.

In  dieser Welt, in der wir jeden Tag immer mehr Herausforderungen, Reizen und Ablenkungen ausgeliefert sind, ist eine stabile „innere Mitte“, sowie Ruhe überlebensnotwendig und Meditation hilft dir hier, deine Konzentration auf „das Wesentliche“ in deinem Leben zu trainieren. 

Meditation ist eine einfache und auf vielen Ebenen wirksame und überall ausführbare Methode. Du musst dazu keiner Religion angehören und benötigst auch keine Räucherstäbchen hierfür.

Alles was Du brauchst, ist die Einsicht in die Notwendigkeit, die Bereitschaft zu üben und eine profunde Einführung in das Thema.

Ich helfe Dir mit diesen Meditationsabenden wie Du erfolgreich meditierst. 

Michaela Beer-Mann unter:

Tel.: 06154 5109514

Mobil: 0151 16612462

E-Mail: michaela@touching.de